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📅最後更新:2026/05/01
📑 目錄

履歷重寫工作表(M2 學員實作核心工具)

使用模組:M2(25 min 學員實作 + 5 min 自評) 印刷版面:A4 × 2 張(雙面印一張對折成 4 頁) 學員攜帶:搭配自己的履歷(紙本或筆電)+ 4 色筆 建立日期:2026-05-01(W6 v1.0)


一、印刷版設計(A4 × 2 = 4 頁)

頁 1|診斷區(5 min 完成)

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│  W6 履歷重寫工作表 — 場次 [W6-XXX] 姓名 [_______]      │
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│                                                          │
│  Step 1:派系與目標(1 min)                              │
│                                                          │
│  我的目標職缺:______________________________________   │
│  目標公司類型:[ ] 軟體 [ ] 行銷 [ ] 業務 [ ] 營運      │
│                  [ ] 財務 [ ] HR  [ ] 其他 _______      │
│                                                          │
│  目標派系:[ A 數字 / B 故事 / C 技術 / D 公務 ]         │
│                                                          │
│  ─────────────────────────────────────────────────      │
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│  Step 2:現有履歷自查(4 min — 標記,不改寫)             │
│                                                          │
│  把你現有履歷攤開,逐項用筆標記:                         │
│                                                          │
│  □ 紅筆圈:所有「精通 / 熟悉 / 負責 / 協助」這類詞       │
│  □ 黃螢光:流水帳式 bullet(沒動詞 / 沒數字 / 沒結果)   │
│  □ 藍框:時間軌跡有空白或跳槽未解釋處                    │
│  □ 紫色問號:你不確定要不要刪 / 留 的段落                │
│                                                          │
│  最大致命錯誤:                                           │
│  [ ] 通用詞濫用 [ ] 流水帳 [ ] 時間軌跡 [ ] 派系不對     │
│                                                          │
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頁 2-3|重寫區(25 min 主戰場)

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│  Step 3:bullet 重寫(25 min)                            │
│                                                          │
│  針對最近 1 份工作,重寫 4-5 條 bullet。                  │
│  每條 bullet 公式:[動詞] + [規模/情境] + [行動] + [量化] │
│                                                          │
│  動詞參考:依目標派系挑(投影片有產業動詞庫)             │
│  量化 4 類:頻率 / 規模 / 時間 / 比例(找不到就估約)      │
│  字數紀律:每條 40-60 字,不超過 2 行                     │
│                                                          │
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│                                                          │
│  公司名稱:__________________  任職:____~____ (年/月)   │
│  職稱:____________________________________________     │
│                                                          │
│  Bullet 1:                                              │
│  ─────────────────────────────────────────────────      │
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│                                                          │
│  Bullet 2:                                              │
│  ─────────────────────────────────────────────────      │
│  ─────────────────────────────────────────────────      │
│                                                          │
│  Bullet 3:                                              │
│  ─────────────────────────────────────────────────      │
│  ─────────────────────────────────────────────────      │
│                                                          │
│  Bullet 4:                                              │
│  ─────────────────────────────────────────────────      │
│  ─────────────────────────────────────────────────      │
│                                                          │
│  Bullet 5(選):                                         │
│  ─────────────────────────────────────────────────      │
│  ─────────────────────────────────────────────────      │
│                                                          │
├────────────────────────────────────────────────────────┤
│                                                          │
│  公司名稱:__________________  任職:____~____ (年/月)   │
│  職稱:____________________________________________     │
│                                                          │
│  Bullet 1:                                              │
│  ─────────────────────────────────────────────────      │
│  ─────────────────────────────────────────────────      │
│                                                          │
│  Bullet 2:                                              │
│  ─────────────────────────────────────────────────      │
│  ─────────────────────────────────────────────────      │
│                                                          │
│  Bullet 3:                                              │
│  ─────────────────────────────────────────────────      │
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頁 4|救援 + 自評區(卡住或結尾用)

┌────────────────────────────────────────────────────────┐
│  💡 卡住了?腦死救援 5 句話模板                            │
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│                                                          │
│  寫到一個 bullet 卡住超過 3 分鐘,先用以下填空:           │
│                                                          │
│  1. 我在 ____________ 公司做 _____________ 的時候,       │
│     最常做的事是 _________________________________      │
│                                                          │
│  2. 這件事最棘手的時候是 _________________________      │
│     我必須 _____________________________________        │
│                                                          │
│  3. 我做了 ___________________________________          │
│     用了 ____________________________(工具/方法)       │
│                                                          │
│  4. 結果是 ___________________________________          │
│     (4 類量化擇 1)                                       │
│                                                          │
│  5. 這讓 _____________(公司/部門/客戶)                  │
│     ________________________________________            │
│                                                          │
│  整合成 1 條 bullet:                                     │
│  ─────────────────────────────────────────────────      │
│  ─────────────────────────────────────────────────      │
│                                                          │
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│  Step 4:10 項自評 checklist(5 min — 課程結束前)        │
├────────────────────────────────────────────────────────┤
│                                                          │
│  □ 1. 最強 bullet 在第一頁前 1/3                          │
│  □ 2. 所有 bullet 動詞開頭(產業正確)                    │
│  □ 3. 所有 bullet 至少 1 種量化                          │
│  □ 4. 核心摘要 1-2 行                                     │
│  □ 5. 刪除「精通/熟悉/具備」                              │
│  □ 6. 時間軌跡無 6+ 個月不解釋空白                       │
│  □ 7. 派系對齊目標職缺                                    │
│  □ 8. 履歷 1-2 頁內                                       │
│  □ 9. LinkedIn 主軸對齊履歷                                │
│  □ 10. 檔名 [英文姓名]_[職稱].pdf                         │
│                                                          │
│  打勾數:___ /10                                          │
│                                                          │
│  未勾項目,課後 14 天內處理:                              │
│  - 第 ___ 項:____________________________________      │
│  - 第 ___ 項:____________________________________      │
│  - 第 ___ 項:____________________________________      │
│                                                          │
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二、印刷規格

  • 紙張:A4 × 2 張(70-80 g/m²)
  • 顏色:黑白(節省成本,學員自帶 4 色筆做標記)
  • 裝訂:可選對折成 4 頁(建議)或 2 張獨立
  • 份數:每場學員人數 + 5 份備份(學員寫錯重新發)
  • 印刷費:約 NT$2-3/份 × 15 份 = NT$30-45/場

三、講師印刷檢查清單

開課前 24 hr:

  • 工作表 PDF 已轉檔(避免印刷店電腦字型缺失)
  • 印刷店確認雙面 / 對折規格
  • 4 色筆每人 1 套(黑/紅/綠/藍 + 黃螢光)
  • 備份份數計算(學員 + 5 份備份)

開課當天:

  • 工作表放在學員座位(M2 模組才發 → 不要 M0 就放會分心)
  • 4 色筆放工作表本內

四、首場後升 v1.1 觀察點

  1. Step 2 標記區學員實際勾選比率(< 60% → v1.1 簡化指引)
  2. Step 3 重寫區 25 min 內完成 bullet 數量(平均 < 4 條 → v1.1 縮空格數)
  3. 救援 5 句話模板使用率(< 20% → v1.1 提早到 M2 第一節就強調)
  4. 自評 10 項學員實際打勾平均數(→ 校準 v1.1 challenge 級別)
  5. 印刷規格是否實用(學員反饋字太小或空間不夠)

五、變更紀錄

日期 版本 變更
2026-05-01 v1.0 首次定稿(搭配 M2-resume-rewrite-deep.md v1.0)
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