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📅最後更新:2026/06/19
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C2 履歷不是人生回顧 — 課程設計文件

狀態:Phase 2 完成(curriculum-design.md + Sessions 1-4 PPT 全部完成) 最後更新:2026-05-08 Phase 2 完成:C2-S2.yaml / C2-S3.yaml / C2-S4.yaml 已建立,三份 PPT build 成功


一、基本資料

項目 內容
課程名稱 履歷不是人生回顧——投出去,讓人想見你
課程代號 C2
課程類型 社大系列課程(短期班)
堂數 × 時長 4 堂 × 120 分鐘(共 480 分鐘)
適合對象 正在或即將求職的職場人士(有工作經歷,不限年資)
適用場合 社區大學、企業內訓、求職輔導機構
建議人數 15-25 人
方法論基礎 P1 問題框架 + 框架二(職能轉譯矩陣)
教材列表 履歷健診工作表(WS-01)× 4 份(各堂);4 份課堂講義(隨 PPT 輸出)
版本 Phase 1(2026-05-08)
核心主軸 「履歷不是人生回顧,是翻譯工具——把你的經歷翻譯成職缺說的那種語言」
W6 素材關聯 Session 1-2 參照 knowledge/product/w6-resume-interview-workshop/M1-resume-blocked-mechanics.md(M1)+ M2-resume-rewrite-deep.md(M2),社大版深度約 60-70%

二、學習目標(LO1-LO3)

學習目標 能力面向 驗收標準(可觀察) 對應堂次
LO1 認知轉換 學員能說出履歷被卡的真正原因(ATS/HR/AI 三關),並用「語言問題」而非「能力問題」解釋為何沒回音 Session 1 課尾 Q&A
LO2 技能應用 學員能完成職能轉譯工作表(至少 1 段經歷),讓同儕做「10 秒測試」通過 Session 2 配對互評
LO3 行動產出 學員帶走一份修改後的履歷草稿(含量化段落),課後 3 週追蹤回音率 Session 4 個別回饋後

三、C2 前測設計(履歷健診自評量表)

C2 使用獨立前測量表(非 D1 問卷)。

前測工具:履歷健診工作表(knowledge/product/c2-resume-workshop/worksheets/resume-self-assessment.md)Part 1

課堂使用方式:

項目 用途 課堂操作
投遞次數 / 回音率 建立現況基準 個人填寫,不討論
最大卡關點(複選) 初步分型(P1/P3) 個人填寫,舉手確認(觀察分布)
目標職類 Session 2 轉譯練習依據 個人填寫,帶入後續工作表

現場發放時機: Session 1 開場後第一段(Chapter 1),靜默填寫約 8-10 分鐘。

前測資料用途: Tim 巡視時了解學員整體「沒回音率」分布,作為 Chapter 2 共鳴鋪陳的依據;不收回,學員自留作為課後追蹤比對。


四、Session 1 完整設計:為什麼投了沒有回音?

基本資料

項目 內容
堂次主題 為什麼投了沒有回音?——破解三關篩選機制
時長 120 分鐘
核心 P 型 P1 石沉型(主)
主要框架 框架二(職能轉譯矩陣)概念引入
投影片數 20 張
教材 履歷健診工作表 Part 1(一人一份,課前列印)
PPT 檔案 product/C2_PPT_v1.0.pptx(Session 1)
素材來源 M1-resume-blocked-mechanics.md(W6 素材 60%)

段落時間表

段落 時間 投影片數 說明
S0 Opening:開場 + 課程地圖 8 min 3 封面 / 四堂地圖 / 今日安排
Chapter 1:前測填寫 12 min 3 分章 divider + 工作表說明 + 計時
Chapter 2:三關篩選機制 45 min 8 分章 divider + ATS + HR + AI + 互動 + 話術示範頁
Chapter 3:履歷的本質 20 min 3 分章 divider + 核心主張 + 三維度
Chapter 4:收尾 + 課後任務 10 min 3 分章 divider + 帶走三件事 + 下堂預告 + 任務
緩衝(含 Q&A) 25 min 彈性時間(社大學員問題多)
合計 120 min 20

S0:Opening(8 分鐘,3 張)

S0-01 封面

  • 主標:履歷不是人生回顧——投出去,讓人想見你
  • 副標:C2 社大系列課程|第 1 堂

S0-02 課程地圖(4 堂總覽)

  • 標題:四堂課,讓你的履歷真正被看見
  • 內容:
堂次 主題 核心工具
第1堂(今天) 為什麼投了沒有回音? 三關篩選 + 前測
第2堂 把你的經歷翻譯成他聽得懂的語言 職能轉譯矩陣
第3堂 量化 + 故事:讓履歷有溫度又有力度 STAR-D + 量化公式
第4堂 現場健診:帶你的履歷來 同儕互評 + 個別回饋

S0-03 今日安排

  • 標題:今天的安排
  • 內容:前測填寫 / 手機靜音 / 今日成果預告(「今天結束,你會知道你的履歷為什麼卡在哪」)

Chapter 1:前測填寫(12 分鐘,3 張)

D1:分章投影片「一、先了解你現在的求職狀況」

Q-01 工作表說明

  • 填寫 Part 1(現況自評),不用寫姓名,自己留著
  • 投遞次數 / 回音率 / 最大卡關點(複選)/ 目標職類
  • 8 分鐘靜默填寫

Q-02 計時中(靜態)

  • 顯示提示:不確定先估;卡關點可複選;填完就放著

Chapter 2:三關篩選機制(45 分鐘,8 張)

D2:分章投影片「二、為什麼投了沒有回音?」

R1:共鳴問句 + 舉手確認(互動)

  • 「投出去 30 天,還沒有一封面試通知——有沒有?」
  • 舉手看分布(Tim 即時掌握場內狀況)
  • 口白:「你們不孤單。這不是你的問題——是語言問題。」

R2:「沒回音」的真正原因(框架重塑)

  • 標題:履歷卡關,不是因為你不夠好
  • 核心主張:你的履歷可能根本沒有被人看到
  • 三關示意圖(機器 → 人工 → 再機器)

R3:ATS 第一關(機器篩選)

  • 數據:75% 企業用 ATS / 篩選率 75-88%(來源:atsresumeai.com 2026)
  • ATS 怎麼看你的履歷:關鍵字比對 + 格式相容性
  • 常見卡關:不規則格式 / 沒有 JD 關鍵字 / PDF 表格

R4:HR 第二關(人工篩選,7 秒決定)

  • 數據:HR 平均 7.4 秒瀏覽一份履歷(The Ladders 2018 eye-tracking)
  • HR 的視線路徑:頂部 → 職稱 → 公司 → 年資 → 成就
  • 口白:「你花了 3 天寫的,他用 7 秒判斷要不要繼續看。這就是現實。」

R5:AI 第三關(2026 新關卡)

  • 數據:台灣企業 86.8% 用 AI 招募工具(mind-interview.com 2026 / 104)
  • AI 在看什麼:NLP + 上下文 + 職能匹配度(不只是關鍵字)
  • 非同步視訊面試已成主流(台師大研究 2026)

R6:三關 vs 你的履歷(自我檢視)

  • 標題:你的履歷,過了哪一關?
  • 30 秒個人反思(看前測 Part 1 的卡關點 × 三關對照)
  • 互動:「你覺得你最可能卡在哪一關?」

R7:話術示範頁(可傳播頁面)

  • 標題:三個句子,讓你的履歷說人話
  • 填空框架(學員拍照帶走):
❶ 技能翻譯:
「我在__公司負責__,
 用__方法,讓__(結果)從__提升到__。」

❷ 跨產業轉譯:
「這段經驗規模雖小,但讓我學到了__,
 正好對應這個職位需要__的能力。」

❸ 空白期說明:
「那段期間我用來__,
 讓我確認自己真正想要的方向是__。」

Chapter 3:履歷的本質(20 分鐘,3 張)

D3:分章投影片「三、履歷是什麼?」

M1:核心主張(可拍照頁面)

  • 標題:履歷不是人生回顧
  • 強調文字:是翻譯工具——把你的經歷,翻譯成職缺說的那種語言
  • 類比:「你用中文寫了一封信,對方只看英文。信再真誠,對方也看不懂。」

M2:翻譯的三個維度

  • ① 關鍵字(ATS 能讀到)
  • ② 量化(HR 看了有感)
  • ③ 故事(面試官記得住)
  • 口白:「下週,我們從第一個維度開始。」

Chapter 4:收尾 + 課後任務(10 分鐘,3 張)

D4:分章投影片「四、這週你要做一件事」

E1:今天帶走的 3 件事

  • ① 你知道履歷為什麼沒有回音(不是你不好——是語言問題)
  • ② 你知道三關篩選分別卡在哪
  • ③ 你有一份自評基準(Part 1 工作表)

E2:下一堂預告

  • 第 2 堂:把你的經歷翻譯成他聽得懂的語言
  • 需要帶來:① 你的現有履歷(電子檔或列印均可)② 目標職缺的 JD(截圖即可)

E3:課後任務

  • 找出一個你「覺得自己做得還不錯」但不知道怎麼寫的工作經歷
  • 明確一個你下週想投的職缺,找到它的 JD
  • 把 Part 1 工作表放在桌上,不要收起來(讓它提醒你)

五、Session 2 大綱:把你的經歷翻譯成他聽得懂的語言

項目 內容
核心 P 型 P1 石沉型(主)+ P3 未譯型(次)
主要框架 框架二(職能轉譯矩陣)完整操作
段落配置 ①複習+今日目標 10min ②框架二概念+示範 25min ③WS-01 Part 2 個人填寫 30min ④配對互評「10秒測試」20min ⑤分享+預告 35min
WS-01 Part 2 職能轉譯練習(目標職缺 JD 關鍵字 | 我的對應經歷 | 原說法 | 翻譯後說法 | 10秒測試結果)
素材來源 M2-resume-rewrite-deep.md(W6 素材參照)
關鍵設計決策 「10 秒測試」作為 LO2 驗收標準:學員翻譯後兩人互報,由聽的人說「你能解決什麼問題?」——聽得出來才算通過;話術示範頁:職能轉譯矩陣填空框架,學員拍照帶走

六、Session 3 大綱:量化 + 故事——讓履歷有溫度又有力度

項目 內容
核心 P 型 P3 未譯型(主)
主要框架 框架三(STAR-D 深度重構法)+ 量化公式
段落配置 ①複習+今日目標 10min ②「量化」的三種算法(有數字/沒數字/估算)25min ③STAR-D 故事重構框架 25min ④WS-01 Part 3 個人填寫(選一段經歷完整練習)35min ⑤分享+預告 25min
WS-01 Part 3 STAR-D 故事練習表(情境 S | 任務 T | 行動 A | 結果 R | 數據 D | 10秒印象)
關鍵設計決策 「0 實習/成就的底線示範」必須出現:「規模雖小但讓我學到了__」完整示範句(不讓沒有亮眼成就的學員放棄);量化必須示範「估算邏輯」(有數字比沒數字好,估算的數字比空白好)

七、Session 4 大綱:現場健診——帶你的履歷來

項目 內容
核心 P 型 P1 + P3 整合應用(全員)
主要框架 框架二 + 框架三整合應用(個人化診斷)
段落配置 ①複習 + 今日健診說明 10min ②履歷同儕互評(兩人一組,10 秒測試 + 3 個觀察)35min ③Tim 逐桌巡回個別指導 45min ④WS-01 Part 4 填寫 + 行動承諾 20min ⑤結業分享 10min
WS-01 Part 4 課後追蹤表(修改前回音率 | 修改後目標 | 3 週後實際回音率 | 帶回確認 or 寫信給 Tim)
素材準備 學員需帶:現有履歷(電子or列印)+ 2-3 個目標 JD 截圖
關鍵設計決策 同儕互評前必須說明標準(不是「好不好看」,是「10 秒內能說出他能解決什麼問題嗎?」);行動承諾機制:學員寫下「我這週要投出去的一個職缺」,當場互報;課後追蹤:3 週後 Tim 發 LINE 詢問回音率,WS-01 Part 4 作為追蹤基準

八、PPT 製作規格

項目 規格
方案 B 修正版(方案 B 修正版,同 W6/W2)
張數估計 Session 1:20 張;Sessions 2-4:各 18-22 張(以足夠充分為準)
備忘錄 每張 50-80 字口播重點(強制,Ch.6 標準)
視覺基線 三型 layout(cover/chapter/content)+ design tokens(頂底色條 / accent bar / breadcrumb / 頁碼)
字型 微軟正黑體(msjh.ttc / msjhbd.ttc)
畫布 16:9,1920×1080
PPT 檔案路徑 product/C2_PPT_v1.0.pptx(Session 1,20 slides)
product/C2_PPT_S2_v1.0.pptx(Session 2,18 slides,職能轉譯矩陣)
product/C2_PPT_S3_v1.0.pptx(Session 3,20 slides,量化+STAR-D)
product/C2_PPT_S4_v1.0.pptx(Session 4,17 slides,現場健診)
YAML 來源 scripts/products/C2.yaml(S1)
scripts/products/C2-S2.yaml(S2)
scripts/products/C2-S3.yaml(S3)
scripts/products/C2-S4.yaml(S4)

Phase 2 完成:2026-05-08,Sessions 2-4 PPT 全部 build 成功,備忘錄 100% 覆蓋。

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