Tim 工作坊用 5 min 故事 v1.0 固定腳本

建立日期：2026-05-01 狀態：v1.0 定稿（首場後依現場反應升 v1.1）用途：W6（小班）+ W1（大班）開場 hook 共用；M0 第 11–15 分鐘 總時長：4:30–5:00（誤差 ±15 秒）講法：站立、不看講稿（背熟）、語速中等、關鍵節點停頓 1 秒

一、結構總覽（5 段 × 平均 60 秒）

段落	時長	功能	學員心理變化
HOOK	30 秒	痛點共鳴	「他懂我」
CONTEXT	90 秒	建立可信度	「他經歷過」
TURNING POINT	90 秒	問題重新定義	「原來不是我不行」
TRANSFORMATION	60 秒	解法輪廓	「他有方法」
BRIDGE	30 秒	過渡到課程	「我也想學」

二、逐段固定腳本

段 1｜HOOK（30 秒）

「我曾經被一份履歷打回原形。

那年我 30 歲，在一家還不錯的外商管顧。某天主管走進辦公室說，組要重整，三個月內你要找下一份工作。

我心想——沒問題，我履歷上有名校、有外商、有專案——應該很快。

結果，我投了 60 份，回我的，0 份。」

講法注意：

「打回原形」重音
「0 份」前停頓 1 秒
不要笑（學員會覺得你在自嘲，但這段要嚴肅）

段 2｜CONTEXT（90 秒）

「我不死心，把履歷攤開請我前主管看。

他看了 30 秒，把履歷推回來，說：『Tim，我看不到你的價值。』

我說：『可是這上面寫了我做過 20 個專案——』

他說：『你寫了 20 個專案的標題，但沒有人知道這些專案讓誰賺了錢、省了多少時間、解決了什麼問題。你的履歷在告訴我你做了什麼，但沒有告訴我你會什麼。』

那一刻我才知道，我以為的『豐富履歷』，在 HR 眼裡是一份『沒重點的清單』。

後來我才知道，HR 平均花在一份履歷上的時間是 6–7 秒。我那份兩頁的履歷，他們最多看 6 秒。6 秒看不到亮點，就被刷掉。

而且更殘酷的是——很多公司用 ATS 系統先篩，我的履歷可能 30% 還沒進到 HR 眼前就被機器擋住了。」

講法注意：

引用前主管的話用第一人稱直接說，不要說「他告訴我說...」
「6 秒」「30%」兩個數字要清晰（學員會記住）
「沒重點的清單」可比手畫長條

段 3｜TURNING POINT（90 秒）

「那段時間我做了三件事，改變了我看履歷的方式。

第一，我把所有過去做過的事，重新拆成『動作 + 數字 + 結果』。不是『負責 A 專案』，而是『主導 A 專案，協調 5 個部門 12 人，3 個月內讓客戶留存率從 65% 提到 82%』。

第二，我研究了 ATS 是怎麼讀履歷的。原來它不是讀完整段，是抓關鍵字——職能、工具、產業詞。我履歷上寫『精通跨部門溝通』，ATS 看不懂；我改成『熟悉 SAP/Salesforce/Tableau，主導 ERP 導入』，它就懂了。

第三，我學會了從 HR 那 6 秒看的順序倒推——他們會先看公司、職稱、年資；再看你最近一份工作做了什麼。所以我把『戰功最強的一段』移到最上面，不再依時間順序倒著寫。

做完這三件事，我下一輪投了 12 份，回了 7 個面試邀約。」

講法注意：

「動作 + 數字 + 結果」三詞用手指比 1-2-3
數字「12/7」要強調（學員會記住投資報酬率）
不要過度炫耀（語氣平平，不要「對嘛我就是改了之後超強」）

段 4｜TRANSFORMATION（60 秒）

「過去 5 年我累積 100+ 位個案經歷，陪他們改過履歷。

我發現，90% 卡關的人，不是能力不夠，是『不會把能力翻譯成履歷的語言』。

他們做過很多事，但寫出來都是流水帳；他們有很多戰功，但 HR 看不到亮點；他們投了很多份，但都被 ATS 在第一關擋下來。

不是他們不行，是他們從沒被教過履歷的『讀者邏輯』——HR 怎麼看、ATS 怎麼讀、面試官怎麼問。

這 3 小時，我要把這些『讀者邏輯』全部交給你，並且讓你現場改寫一份新履歷出去。」

講法注意：

「200 位」「90%」是建立可信度的核心數字
「讀者邏輯」三個字念慢一點（這是課程關鍵概念）
最後一句語氣轉強，準備過渡

段 5｜BRIDGE（30 秒）

「接下來 3 小時的安排是這樣的：

前 30 分鐘，我會讓你看見『履歷被卡的真相』——ATS、HR、那 6 秒

接下來 1 小時，你會用我的方法，現場改寫至少 60% 履歷段落

最後 1 個半小時，我們做面試模擬——你會錄一段 90 秒自介，做兩輪同儕面試

結束時，你會帶著一份新版履歷、一段自介錄音、一個 14 天行動清單回家。

準備好了嗎？我們開始。」

講法注意：

三個時間段用手比（30 / 60 / 90）
「新版履歷、自介錄音、14 天行動清單」三件講清楚（這是承諾）
結尾「準備好了嗎」要看著學員（眼神 sweep 全場 1 秒）

三、不要做的事（防故事走鐘）

禁忌	為什麼
講私人情感（家人、感情、健康）	學員會分心同情，不是學技能
講「我月薪多少」「我年薪幾百萬」	學員會比較而非聚焦學習
超過 5:00	超時學員開始滑手機
自嘲笑場太多	削弱專業權威感
引用名人金句	削弱自身故事權威感
對著 PPT 念	故事必須背熟，眼神保持與學員接觸

四、首場後升 v1.1 觀察點

學員眼神專注度（5 段中哪段開始分心？）
哪句話學員後來會引用（記下來放 v1.1 加強）
哪個數字學員會問「真的嗎」（v1.1 補佐證來源）
30 / 90 / 60 / 60 / 30 秒分配是否合理（用碼表記實際時長）

五、變更紀錄

日期	版本	變更
2026-05-01	v1.0	首次定稿（依 W6 brief 第十章）