W6 物料 + 印刷 + 採購清單
建立日期:2026-05-01(W6 v1.0)
使用情境:每場開課前 7 天備料
依據:所有模組 + 工作表
一、印刷物料清單
1.1 工作表本(每位學員 1 套)
| # |
工作表 |
規格 |
模組 |
來源檔 |
| 1 |
摸底卡 |
A5 / 黑白 |
M0 |
內含於 M0-resume-interview-workshop.md |
| 2 |
心理障礙自評 |
A4 半張 |
M0.5 |
M0.5-mindset-foundation.md |
| 3 |
履歷重寫工作表 |
A4 × 2 雙面 |
M2 |
worksheets/resume-rewrite.md |
| 4 |
互評工作表 |
A4 雙面 |
M3 |
worksheets/peer-review.md |
| 5 |
30 題勾選清單 |
A4 雙面(含背面 D-A-S) |
M4 |
worksheets/30-question-bank.md |
| 6 |
90 秒自介模板 |
A4 單面 |
M4.5 |
worksheets/self-intro-template.md |
| 7 |
模擬面試觀察表 |
A4 單面 |
M5 |
M5-mock-interview.md 第五章 |
| 8 |
行動清單 |
A4 單面 |
M7 |
M7-closing-14day-tracking.md 第五章 |
| 9 |
工作坊地圖 |
A4 單面(封面) |
M0 |
M0-resume-interview-workshop.md 第 3.4 |
單套頁數:A4 約 8-9 張(含 A5 對應半張)
1.2 印刷規格
- 紙張:70-80 g/m² 一般影印紙
- 顏色:全部黑白(學員自備 4 色筆做標記)
- 裝訂:迴紋針夾 / 直接散頁(學員自己整理)
- 字級:12pt(內文)/ 14pt(標題)
- 字型:微軟正黑體(系統內建即可)
- 邊距:每邊 1.5 cm(留筆記空間)
1.3 印刷量計算
場次學員人數:N
備份份數:5(學員寫錯重發 / 旁聽 / 講師備援)
總印刷份數:N + 5 套
印刷費(每場):
- 黑白單面 NT$1.5 / 張
- A4 約 8 張 + A5 半張 ≈ 8.5 張等效
- 8.5 × 1.5 × (N+5) = ___
範例:
- 8 學員 → 13 套 × 8.5 張 × 1.5 = NT$165
- 12 學員 → 17 套 × 8.5 張 × 1.5 = NT$216
- 15 學員 → 20 套 × 8.5 張 × 1.5 = NT$255
預算:每場 NT$300(含意外多印)
1.4 印刷店推薦
- 快速便宜:超商列印(7-11 ibon、全家 FamiPort)→ 適合急件,貴一點
- 大量便宜:附近影印店(自備 PDF 隨身碟)→ 提前 1-2 天訂
- 客製化質感:印刷網(pinli / 印之坊)→ 適合升級首頁設計時用
二、文具與設備
2.1 學員每人 1 套
| 項目 |
規格 |
數量 |
單價 |
用途 |
| 黑色原子筆 |
0.5mm |
1 / 人 |
NT$10 |
主寫 |
| 紅色原子筆 |
0.5mm |
1 / 人 |
NT$10 |
標通用詞 |
| 綠色原子筆 |
0.5mm |
1 / 人 |
NT$10 |
標量化 |
| 藍色原子筆 |
0.5mm |
1 / 人 |
NT$10 |
標動詞 |
| 黃螢光筆 |
標準 |
1 / 人 |
NT$15 |
標流水帳 |
單人成本:NT$55(4 色筆 + 1 螢光筆)
8 人場:NT$440 一次性(可保留 50% 給下場)
2.2 講師通用設備
| 項目 |
規格 |
是否每場新買 |
備註 |
| 名牌貼紙 |
自貼式 A6 |
是 |
學員寫名字用 |
| 桌牌(可選) |
A4 對折 |
是 / 重用 |
顯示學員姓名(小班用) |
| 計時碼表 |
手機 app 即可 |
否 |
TimerTab / Insight Timer |
| 鈴聲 |
手機 app |
否 |
模組轉場用(M3 互評) |
| 麥克風 |
藍牙小蜜蜂 |
否(一次性購買 NT$1,500) |
場地無音響時用 |
| HDMI 轉接頭 |
USB-C / Lightning |
否 |
講師筆電接投影 |
三、茶點 / 飲料
3.1 標準茶點配置(每場 NT$200)
- 礦泉水 600ml × N+5 瓶 → NT$15/瓶 × 13 = NT$195(8 人場)
- 餅乾(家庭號 1 包,分裝)→ NT$80
- 即溶咖啡袋 / 茶包 × N+5 包 → NT$80
- 紙杯 × N+5 個 → NT$30
- 紙巾 1 包 → NT$30
總計約 NT$300(含 13 人準備量,意外加碼)
3.2 特殊飲食考量
- 報名表 Q14(v1.1 加題):詢問飲食限制
- 素食 / 過敏:替代茶點(無糖茶 + 米菓 / 海苔)
- 不接受預訂便當(時間太短,學員容易留垃圾)
四、場地租金
4.1 標準預算
- 共享空間 3 hr:NT$1,000-1,500(依地點)
- 推薦:台北市文山區 / 大安區 / 信義區
- 設備:投影 / 音響 / 桌椅 12-15 / WiFi
- 訂金:50% 課前 7 天付
4.2 替代場地
| 類型 |
費用 |
優缺 |
| 共享空間 |
NT$1,000-1,500 |
✅ 設備齊 ⚠️ 環境噪音 |
| 場地夥伴交換 |
NT$0 |
✅ 免費 ⚠️ 受限時段 |
| 校園 / 社大 |
NT$0 / 場次費 |
✅ 學員多 ⚠️ 流程慢 |
| 企業會議室(包班) |
NT$0 |
✅ 客戶端 ⚠️ 受時段限 |
| 講師自宅 / 工作室 |
NT$0 |
✅ 自由 ⚠️ 限 ≤ 6 人 |
五、單場總成本與預算控制
5.1 標準場(8 人首場早鳥)
收入:8 × NT$1,000 = NT$8,000
支出:
- 場地:NT$1,000
- 印刷:NT$165
- 文具(4 色筆 + 螢光):NT$440(首次採購,後續 50% 重用)
- 茶點:NT$300
- 名牌 / 桌牌:NT$50
其他:NT$50(雜支)
總支出:NT$2,005
淨收:NT$5,995
Tim 工時:5.5 hr(含備課 + 場地佈置 + 課後)
時薪:NT$1,090 / hr ✓ 接受
5.2 標準場(12 人正式價)
收入:12 × NT$1,500 = NT$18,000
支出:
- 場地:NT$1,000
- 印刷:NT$216
- 文具:NT$300(重用 50%,補新 50%)
- 茶點:NT$400
- 雜支:NT$100
總支出:NT$2,016
淨收:NT$15,984
Tim 工時:5.5 hr
時薪:NT$2,906 / hr ✓ 理想
5.3 預算控制原則
- 收入 < 5 倍成本 → 取消該場(不值得)
- 印刷費 > NT$300 / 場 → 檢查有無多印
- 每場成本上限:NT$2,500(含意外)
- 損益兩平人數:5 人
六、開課前 7 天物料採購清單(一次到位)
採購順序
Day -7:
[ ] 確認場地租金已付(保留收據)
[ ] 印刷店傳 PDF 訂單(Day -3 取件)
[ ] 茶點:超市 / 賣場一次採購(避免最後 1 天忙)
[ ] 文具:書局 / 線上採購(4 色筆 + 螢光 + 名牌貼)
Day -3:
[ ] 取印刷成品 → 整理成「工作表本」順序
[ ] 確認所有物品在「講師包」中
[ ] 名牌貼紙寫好(學員姓名,依摸底卡 Q1)
Day -1:
[ ] 講師包打包完成
[ ] 場地導航 / 抵達路線確認
[ ] 早起鬧鐘 + 預備早餐
Day 0(當天):
[ ] 提前 90 min 到場(12:00 抵達)
[ ] 設備測試
[ ] 桌椅排列
[ ] 工作表本擺好(座位上)
七、變更紀錄
| 日期 |
版本 |
變更 |
| 2026-05-01 |
v1.0 |
首次定稿(印刷 + 文具 + 茶點 + 場地 + 預算控制 + 採購流程) |