📚職涯停看聽・知識庫← 總部儀表板
📅最後更新:2026/05/01
📑 目錄

W6 物料 + 印刷 + 採購清單

建立日期:2026-05-01(W6 v1.0) 使用情境:每場開課前 7 天備料 依據:所有模組 + 工作表


一、印刷物料清單

1.1 工作表本(每位學員 1 套)

# 工作表 規格 模組 來源檔
1 摸底卡 A5 / 黑白 M0 內含於 M0-resume-interview-workshop.md
2 心理障礙自評 A4 半張 M0.5 M0.5-mindset-foundation.md
3 履歷重寫工作表 A4 × 2 雙面 M2 worksheets/resume-rewrite.md
4 互評工作表 A4 雙面 M3 worksheets/peer-review.md
5 30 題勾選清單 A4 雙面(含背面 D-A-S) M4 worksheets/30-question-bank.md
6 90 秒自介模板 A4 單面 M4.5 worksheets/self-intro-template.md
7 模擬面試觀察表 A4 單面 M5 M5-mock-interview.md 第五章
8 行動清單 A4 單面 M7 M7-closing-14day-tracking.md 第五章
9 工作坊地圖 A4 單面(封面) M0 M0-resume-interview-workshop.md 第 3.4

單套頁數:A4 約 8-9 張(含 A5 對應半張)

1.2 印刷規格

  • 紙張:70-80 g/m² 一般影印紙
  • 顏色:全部黑白(學員自備 4 色筆做標記)
  • 裝訂:迴紋針夾 / 直接散頁(學員自己整理)
  • 字級:12pt(內文)/ 14pt(標題)
  • 字型:微軟正黑體(系統內建即可)
  • 邊距:每邊 1.5 cm(留筆記空間)

1.3 印刷量計算

場次學員人數:N
備份份數:5(學員寫錯重發 / 旁聽 / 講師備援)
總印刷份數:N + 5 套

印刷費(每場):
- 黑白單面 NT$1.5 / 張
- A4 約 8 張 + A5 半張 ≈ 8.5 張等效
- 8.5 × 1.5 × (N+5) = ___

範例:
- 8 學員 → 13 套 × 8.5 張 × 1.5 = NT$165
- 12 學員 → 17 套 × 8.5 張 × 1.5 = NT$216
- 15 學員 → 20 套 × 8.5 張 × 1.5 = NT$255

預算:每場 NT$300(含意外多印)

1.4 印刷店推薦

  • 快速便宜:超商列印(7-11 ibon、全家 FamiPort)→ 適合急件,貴一點
  • 大量便宜:附近影印店(自備 PDF 隨身碟)→ 提前 1-2 天訂
  • 客製化質感:印刷網(pinli / 印之坊)→ 適合升級首頁設計時用

二、文具與設備

2.1 學員每人 1 套

項目 規格 數量 單價 用途
黑色原子筆 0.5mm 1 / 人 NT$10 主寫
紅色原子筆 0.5mm 1 / 人 NT$10 標通用詞
綠色原子筆 0.5mm 1 / 人 NT$10 標量化
藍色原子筆 0.5mm 1 / 人 NT$10 標動詞
黃螢光筆 標準 1 / 人 NT$15 標流水帳

單人成本:NT$55(4 色筆 + 1 螢光筆) 8 人場:NT$440 一次性(可保留 50% 給下場)

2.2 講師通用設備

項目 規格 是否每場新買 備註
名牌貼紙 自貼式 A6 學員寫名字用
桌牌(可選) A4 對折 是 / 重用 顯示學員姓名(小班用)
計時碼表 手機 app 即可 TimerTab / Insight Timer
鈴聲 手機 app 模組轉場用(M3 互評)
麥克風 藍牙小蜜蜂 否(一次性購買 NT$1,500) 場地無音響時用
HDMI 轉接頭 USB-C / Lightning 講師筆電接投影

三、茶點 / 飲料

3.1 標準茶點配置(每場 NT$200)

- 礦泉水 600ml × N+5 瓶 → NT$15/瓶 × 13 = NT$195(8 人場)
- 餅乾(家庭號 1 包,分裝)→ NT$80
- 即溶咖啡袋 / 茶包 × N+5 包 → NT$80
- 紙杯 × N+5 個 → NT$30
- 紙巾 1 包 → NT$30

總計約 NT$300(含 13 人準備量,意外加碼)

3.2 特殊飲食考量

  • 報名表 Q14(v1.1 加題):詢問飲食限制
  • 素食 / 過敏:替代茶點(無糖茶 + 米菓 / 海苔)
  • 不接受預訂便當(時間太短,學員容易留垃圾)

四、場地租金

4.1 標準預算

  • 共享空間 3 hr:NT$1,000-1,500(依地點)
  • 推薦:台北市文山區 / 大安區 / 信義區
  • 設備:投影 / 音響 / 桌椅 12-15 / WiFi
  • 訂金:50% 課前 7 天付

4.2 替代場地

類型 費用 優缺
共享空間 NT$1,000-1,500 ✅ 設備齊 ⚠️ 環境噪音
場地夥伴交換 NT$0 ✅ 免費 ⚠️ 受限時段
校園 / 社大 NT$0 / 場次費 ✅ 學員多 ⚠️ 流程慢
企業會議室(包班) NT$0 ✅ 客戶端 ⚠️ 受時段限
講師自宅 / 工作室 NT$0 ✅ 自由 ⚠️ 限 ≤ 6 人

五、單場總成本與預算控制

5.1 標準場(8 人首場早鳥)

收入:8 × NT$1,000 = NT$8,000

支出:
- 場地:NT$1,000
- 印刷:NT$165
- 文具(4 色筆 + 螢光):NT$440(首次採購,後續 50% 重用)
- 茶點:NT$300
- 名牌 / 桌牌:NT$50
其他:NT$50(雜支)

總支出:NT$2,005
淨收:NT$5,995

Tim 工時:5.5 hr(含備課 + 場地佈置 + 課後)
時薪:NT$1,090 / hr ✓ 接受

5.2 標準場(12 人正式價)

收入:12 × NT$1,500 = NT$18,000

支出:
- 場地:NT$1,000
- 印刷:NT$216
- 文具:NT$300(重用 50%,補新 50%)
- 茶點:NT$400
- 雜支:NT$100

總支出:NT$2,016
淨收:NT$15,984

Tim 工時:5.5 hr
時薪:NT$2,906 / hr ✓ 理想

5.3 預算控制原則

  • 收入 < 5 倍成本 → 取消該場(不值得)
  • 印刷費 > NT$300 / 場 → 檢查有無多印
  • 每場成本上限:NT$2,500(含意外)
  • 損益兩平人數:5 人

六、開課前 7 天物料採購清單(一次到位)

採購順序

Day -7:
[ ] 確認場地租金已付(保留收據)
[ ] 印刷店傳 PDF 訂單(Day -3 取件)
[ ] 茶點:超市 / 賣場一次採購(避免最後 1 天忙)
[ ] 文具:書局 / 線上採購(4 色筆 + 螢光 + 名牌貼)

Day -3:
[ ] 取印刷成品 → 整理成「工作表本」順序
[ ] 確認所有物品在「講師包」中
[ ] 名牌貼紙寫好(學員姓名,依摸底卡 Q1)

Day -1:
[ ] 講師包打包完成
[ ] 場地導航 / 抵達路線確認
[ ] 早起鬧鐘 + 預備早餐

Day 0(當天):
[ ] 提前 90 min 到場(12:00 抵達)
[ ] 設備測試
[ ] 桌椅排列
[ ] 工作表本擺好(座位上)

七、變更紀錄

日期 版本 變更
2026-05-01 v1.0 首次定稿(印刷 + 文具 + 茶點 + 場地 + 預算控制 + 採購流程)
← 返回 產品知識庫